頭皮クレンジングオイルはいま注目のオイル美容で、頭皮トラブルを予防するためにも多くの人が活用しています。
しかし、頭皮クレンジングオイルにはさまざまな種類があるために、どのオイルを活用すればいいのか分からないという方も多いのではないでしょうか。
ここでは、頭皮クレンジングオイルの選び方を中心に、頭皮クレンジングオイルを選ぶべき人はどんな人なのか、また正しい活用方法についても言及していきます。
ぜひ参考にして、頭皮クレンジングオイルを活用してみてください。
頭皮クレンジングオイルの選び方
- 頭皮や髪の悩みにあったものを選ぶ
- 継続できる予算にあったものを選ぶ
- 鉱物油ではなく植物油のものを選ぶ
- 質感や香りなどで選ぶ
頭皮クレンジングオイルにはさまざまなものがありますが、その中から自分にあったものをピンポイントで見つける4つの方法をご紹介いたします。
頭皮や髪の悩みにあったものを選ぶ
特に重要になるのは、現在どのような悩みを抱えているのかという点。
そもそも「頭皮クレンジングオイルを使ってみたい」という考えに至ったのには理由がおありでしょう。
頭皮の肌質にあったものを選ぶことが、最も満足度が高い方法だと言えます。
次の章において詳しくお伝えしていきますが、頭皮の悩みには次のものが挙げられます。
- 頭皮が乾燥している
- 頭皮がべたついている
- 頭皮にかゆみがある
- 頭皮のニオイに悩んでいる
- フケが多い
また、抜け毛やパサつき、ダメージ、枝毛など、髪の悩みもあるのではないでしょうか。
まずは、自分自身の悩みを明らかにして、頭皮クレンジングオイルを選び出すといいでしょう。
継続できる予算にあったものを選ぶ
頭皮クレンジングオイルは、使ったからといってすぐに満足が得られるわけではなく、使っているうちに少しずつ実感できるようになります。
そのため、最初から高価なものを購入してしまうと、継続して使うことができなくななってしまいます。
頭皮クレンジングオイルには1,000円もしない安価なものから、5,000円や10,000円もするような高価なものまで存在します。
ドラッグストアなどで購入できるものであれば安価で購入することができますが、ブランドのものや百貨店においてあるようなものは、価格設定が高くなっていることが分かります。
値段で優越を競うことはできませんが、続けるという前提において価格を決めておくことが大切です。
また、最初は安いものからスタートし、少しずつ質の良いものに切り替えていくことも一つの方法です。
鉱物油ではなく植物油のものを選ぶ
頭皮クレンジングオイルを選ぶときには、より頭皮に優しい植物油系のオイルを選ぶことをおすすめします。
植物油系のオイルは、天然由来の植物が主成分となっており、とにかく頭皮の環境を守るために優れているものなのです。
鉱物油系のオイルが石油由来の成分であり、粘着性が植物油系のものより高く、すっきりと洗い上げることができない特徴を持っています。
せっかくの頭皮クレンジングオイルでもこれでは意味がありません。
質感や香りなどで選ぶ
オイルの質感や香りなどで選ぶことも大切です。
どれだけ優れたオイルであるとしても、質感や香りが気に入るものでなければ、なかなか気分が乗らないのではないでしょうか。
しかし、つけ心地が良かったり、香りがとても気に入るものであれば、多少面倒であっても楽しみにできるのではないでしょうか。
また、いくつかのオイルで迷っているのであれば、質感や香りで最終的には選ぶことをおすすめします。
好きな香りに包まれることは、とても有意義な癒しの時間になるものですから。
頭皮クレンジングオイルを選ぶべき人はどんな人？
- 頭皮が乾燥している
- 頭皮がべたついている
- 頭皮にかゆみがある
- 頭皮のニオイに悩んでいる
- フケが多い
頭皮クレンジングオイルは、以上のような頭皮の悩みをお持ちの方におすすめです。
順番に詳しくお伝えしていきましょう。
頭皮が乾燥している
頭皮が乾燥している場合は、頭皮にしっかりと潤いを与えることができる頭皮クレンジングオイルがおすすめです。
頭皮が乾燥している原因は、乾燥しやすい肌質であることが多く、また洗浄力の強いシャンプーを使っていたり、一日に何度もシャンプーしたり、ドライヤーを近づけすぎて乾燥させてしまっていることが少なくありません。
シャンプーの際に、爪を立てていたり、すすぎがしっかりとできていないようなことも考えられます。
また、寝不足や朝食を抜いているなど、生活習慣の乱れがバックグラウンドにあることも多いです。
そのため、まずはシャンプーを天然由来のアミノ酸系などに見直すことが大切で、そのうえで頭皮クレンジングオイルを使用するとより効果的です。
また、シャンプーやドライヤーの仕方も、正しい方法に改善するようにしましょう。
さらに、生活リズムを見直し、健康的な生活習慣の中で頭皮クレンジングオイルを活用するようにしましょう。
頭皮がべたついている
頭皮のべたつきは、皮脂が過剰に分泌されているのが原因であると考えられます。
べたつきによってさらに強い洗浄力のものを活用したり、何度も洗髪することによって必要な皮脂まで洗い落としてしまい、結果的に皮脂の過剰分泌を進めてしまうのです。
頭皮には必ず皮脂の存在が必要で、シャンプーによってすべて洗い流してしまうと、頭皮が過剰分泌を起こすようになるのです。
そのため、頭皮クレンジングで余分な皮脂だけを洗い落とすようにし、シャンプーはマイルドなアミノ酸系のものなどを活用するといいでしょう。
頭皮に皮脂が残っていると、すべて洗い流しておかねばならないように感じる人が少なくありません。
しかし、頭皮クレンジングやアミノ酸系シャンプーを活用することで、そのような頭皮トラブルをなくすことができるのです。
そのため、頭皮クレンジングオイルやアミノ酸系シャンプーを活用すれば、洗いすぎには注意が必要です。
また、シャンプー後にはすすぎ残しがないようにして、頭皮に雑菌が繁殖しないようにすることも大切です。
頭皮にかゆみがある
シャンプー後にかゆみが生じるような場合には、シャンプー剤やシャンプーの方法が原因となっていることがあります。
シャンプー剤が市販のものである場合には、シャンプーに含まれている洗浄成分があっていない可能性があります。
一般的なシャンプーは洗浄成分に界面活性剤が活用されています。
これは、食器洗い洗剤や衣類の洗剤にも含まれているもので、安価で洗浄力が強いために多くのシャンプーに含まれています。
しかし、必要な皮脂や常在菌まで洗い落としてしまうので、かゆみを生じさせることも多いのです。
頭皮クレンジングオイルは、余分な皮脂や汚れを洗い落とすことができますので、シャンプーによるかゆみを抑えることができます。
さらに、アミノ酸系シャンプーなど頭皮に優しいシャンプーに変更すると、なおかゆみに対して効果が期待できます。
ただし、頭皮が赤く炎症を起こしていたり、湿疹が出ていたり、かなり強いかゆみがあるような場合には、脂漏性皮膚炎など治療が必要になるケースもあります。
そのため、あまりに症状が強い場合には、安易に自己判断するのではなく、皮膚科に相談することをおすすめします。
頭皮のニオイに悩んでいる
頭皮のニオイの原因には、汗や皮脂、雑菌が原因であることが多くみられます。
そのため、頭皮を清潔に保っておくことによって、嫌なニオイを改善させることが期待できます。
頭皮を清潔に保つには、こまめに汗を拭くなど、普段の対応も大切になりますが、シャンプーにおいて余分な皮脂や汚れを落としておくことが大切になります。
ただ、上記でもお伝えした通り、市販のシャンプーを活用すると洗浄力が強すぎて、必要な皮脂や常在菌まで洗い落としてしまうことがあります。
必要な皮脂まで落としてしまうと、頭皮が過剰に皮脂を分泌してしまい、べたつきが強くなりニオイの原因となってしまいます。
また、常在菌まで洗い落としてしまうと、ニオイの原因菌が繁殖してしまう原因となってしまうのです。
そのため、余分や皮脂や汚れだけを洗い落とすことができる頭皮クレンジングオイルがおすすめです。
フケが多い
フケの多さに悩む人には、頭皮を乾燥させてしまっていることや頭皮の皮脂を過剰に分泌させてしまっていることが原因として考えられます。
そのため、現在のシャンプー剤を中止して、頭皮クレンジングオイルを活用することをおすすめします。
頭皮クレンジングオイルは頭皮についている余分な皮脂や毛穴に詰まっている汚れを効果的に落とすことが期待できます。
さらに保湿性にも優れているために、フケを抑えることが期待できるのです。
頭皮クレンジングオイルのおすすめの活用方法
- シャンプー前に活用する
- 週に1～2回程度の頻度で
頭皮クレンジングオイルは、「シャンプー前に活用する」ことと「週に1～2回程度の頻度で活用する」ことがおすすめです。
順番にご説明していきましょう。
シャンプー前に活用する
頭皮クレンジングオイルは、頭皮の汚れを取ることが一番の目的となります。
シャンプーはあくまで仕上げとして活用することを考え、オイルマッサージで汚れをしっかりと浮き上がらせて、取っておくようにしましょう。
ただ、頭皮クレンジングオイルでも十分汚れを落とすことができますので、シャンプーは洗浄力の強いものを活用すると、頭皮を乾燥させてしまう可能性があります。
そのため、オイルマッサージのあとは、シャンプーをサッと済ませ、しっかりとすすぎで洗い落とすようにするか、シャンプーを天然由来の成分が含まれているアミノ酸系などを活用するようにしましょう。
週に1～2回程度の頻度で
頭皮クレンジングオイルの頻度は、週に1～2回程度で十分です。
オイルマッサージによって効果的に汚れを落とすことができますが、あまり使いすぎると、頭皮の必要な皮脂や常在菌まで洗い落としてしまいます。
そのため、外出した際に活用することや、休日の前にリラックスした状態で活用するなど、一定の頻度で活用するといいでしょう。
まとめ
頭皮クレンジングオイルの選び方を中心に、頭皮クレンジングオイルを選ぶべき人はどんな人なのか、また正しい活用方法などについてお伝えしました。
頭皮クレンジングオイルはいま注目のオイル美容で、頭皮トラブルを予防するために活用することができます。
そのため、これから活用してみたいと考えている人も多いように思います。
しかし、頭皮クレンジングオイルにはさまざまな種類があります。
どのようにオイルを選べばいいのか、その方法が分かりにくいという人が多いのも実情です。
ぜひ記事を参考にしてみて、頭皮クレンジングオイルを活用してみてください。
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